Rehabilitační pomůcky

Prošla jsem léty různými druhy cvičení, od jógy přes Zumbu, Aerobic, posilovnu a hledala způsob, jak docílit úlevy i v domácím prostředí. Vyzkoušela jsem bezpočet různých domácích pomůcek nabízených na trhu a nakonec jsem začala sama šít různé tvary polštářů a plnit je pohankovými slupkami, které získávám spoluprací přímo s Pohankovým mlýnem Šmajstrla ve Frenštátě pod Radhoštěm. Pohankové "válce" či polštářky vám pomohou přímo doma s vhodně zvolenými polohovacími cviky od bolestí beder, hrudní i krční páteře, pomohou při dlouhých cestách autem či při práci v kanceláři. S pomůckami a cviky seznamuji klienty při osobních konzultacích i například při hromadných lekcích pro ženy.